החופש להיות אני
פסיכותרפיה מבוססת גוף-נפש

אם מצאת את עצמך...

בהתמודדות מול משבר או מצוקה חוויה של עומס רגשי, תחושת דיכאון או חרדה

בתוך מערכת יחסים מורכבת, בעמדה של ויתור עצמי, מתקשה לבטא את הקול שלך

מול קושי לחולל שינוי, חוסר בהירות, או בלבול, חוסר בטחון, או ערך עצמי

אין צורך להתמודד עם זה לבד!

במפגשי תרפיה אישיים

נבנה ונטפח יחד, מרחב בטוח ומכיל
שיאפשר לך לעבור תהליך אישי
של ריפוי, שחרור והתחזקות

 

נגלה את הדפוסים והרשמים המוקדמים המנהלים מאחורי הקלעים את חוויית חייך ומתוך כך נגלה גם את הפתח לשינוי

נמצא את הכוח ואת היכולת להתגבר,
נלמד להתנהל אחרת מול נסיבות החיים
ולהוביל אותם אל מקום טוב יותר.

לשיחת הכוונה ולפרטים נוספים

הפרטיות שלך חשובה לנו. מבטיחים לא להעביר את הפרטים לגורם שלישי

למה תרפיה מבוססת גוף-נפש ?

"יתרונה של הגישה, שהיא מאפשרת תהליך חווייתי, המתרחש בכמה ממדים ואינו מבוסס על שיחה בלבד.
כלים שונים כגון – מודעות וקשב לתחושות הגוף, דמיון מודרך, מיינדפולנס ועוד, מאפשרים תהליך ממוקד, עמוק ויעיל יותר.."