החופש להיות אני

המרחב להתפתחות גוף-נפש


מזמינים אותך לעשות במרחב

את הדרך החשובה ביותר –

הדרך אל עצמך !

מה קורה במרחב

תרפיה והתפתחות אישית

מפגשים אישיים להתמודדות נכונה עם מצבי קושי ומצוקה, חיזוק המודעות העצמית והגשמה אישית

'שיטת חכמת הקשר'
לזוגיות ומערכות יחסים

איך להתגבר על קשיים ולנהל מערכת יחסים בריאה, בה אנו באים לכדי ביטוי בצורה חופשית ומלאה.

מיינדפולנס

הטכניקה הפשוטה והקלה לתרגול, שתעזור לך להשיג איזון גופני ונפשי, להשתחרר ממתח ולחזור לעצמך.

"שום דבר חיצוני לא יכול לעצור אדם, מלחיות את חייו בשלווה ובאושר כי תכונות אלו, הן הטבע המהותי של נפשומהרישי מהאש יוגי

מיינדפולנס

בואו ללמוד גם אתם, את הטכניקה והגישה
ששינתה את חייהם של מליונים בעולם !

דלית

"השינוי המשמעותי לא קרה ברגע, אבל אני זוכרת היטב את הרגע בו הוא התחיל. הרגע בו הסכמתי להתייחס סוף סוף לתחושות הפנימיות שלי במקום להמשיך לרוץ קדימה ולסמן וי על הצלחות חיצוניות ועמידה במוסכמות."

יגיל

"המפגש עם המדיטציה חולל בי שינוי עצום. זה לא היה כמו ללמוד עוד משהו שקידם אותי בחיים, זו הייתה התעוררות !
יכולתי לראות שכל סיפור החיים שלי – האושר, הסבל, ההצלחות, הכישלונות, הקשר עם עצמי, עם אחרים, כל הסיפור הזה, מתנהל בסך הכול על פני השטח של אוקיינוס הוויה עצום וידעתי רק דבר אחד – שאני רוצה לצלול !"

לשיחת הכוונה ולפרטים נוספים

הפרטיות שלך חשובה לנו. מבטיחים לא להעביר את הפרטים לגורם שלישי

מספרים על המרחב

המרחב הפך עבורי לפינה חמה בלב, מקום בו רואים אותי עם המון נוכחות, כנות, קבלה ואהבה. דלית היתה עבורי חלק משמעותי בתהליך שעברתי ואני עוברת.  קיבלתי ממנה כלים ליישום תהליכי גדילה שעזרו לעבור מכאב לצמיחה והגשמה.

עליזה כהן

הגעתי למרחב ללמוד מיינדפולנס אך מהר מאד הבנתי שיש כאן עוד הרבה. דרך ההיכרות עם יגיל ודלית נפתח מרחב שלם של בריאות עבורי ועבור בני משפחתי. היום, כולנו נהנים מהמקצועיות והאישיות המיוחדת של כל אחד מהם ומהמרחב הבטוח והמיטיב שיצרו כאן.

לילך דובנוב

המרחב בשבילי הוא המקום, בו אני יכולה להביא אותי על כל חלקי,
החולשות והעוצמות, בחופשיות ובידיעה שיש מישהו שבאמת רואה אותי ומאפשר לי לגדול. השתתפתי במגוון פעילויות של דלית ויגיל.
יש הרבה מטפלים בעולם אבל כאן יש משהו אחר, שהוא מעבר למילים. זה רגש חזק של אמת.  

גלי בונה